今日はジムデビュー

2008 - 05/12 [Mon] - 21:01

昨日は　喜んで歩きすぎたのか　夜は　ﾋｨｰﾋｨｰ泣きながら
モーラスくん（シップ）を貼ってもらったあさりんです。

でも　少しづつ　筋肉を作りたいので　ジムへ行きました。

ジムは５月から行けるようになっていたんですが
ゴールデンウィークがあり　主人が風邪をひいたりと　バタバタしていたので
本日デビューいたしました。

しかし、昨日は階段を登ぼったら、自分の体重分も支えれないほど　運動したので
（ただの　ウィンドーショッピングだけど）
本日は　無理をしないように・・・なんていいながら
歩き２０分で終了。
そのあと　ブルブルマシンで　お肉ちゃんをゆらして
マッサージチェアーで　のんびり雑誌を片手に　リラックス。
２０分しか歩いていないわりには　ずいぶん長いことジムに居座りました。

ここ　最近、すごく寒くて　ストーブをつけないと入られない状態なんです。
（ちょっと前までは　２６度とかあったのにぃ〜）
なので　暖房費削減には　ちょっと貢献したかな？
そして　全然、運動していないのに
気分は　運動した気持ち大！
体は　　　運動した気持ち大なので　お腹がグゥ〜
帰ってから　運動以上に食べてしまった　あさりんなのでした。